Вместо наказаний. Что делать, если ребенок не слушается
В прошлой статье я рассказывала, почему наказания неэффективны, и дала 2 радикальных способа справиться с неприемлемым поведением. В этой статье расскажу еще о 2 способах влиять на поведение без наказаний.
Когда уже поздно Вы вернулись домой и увидели, что ребёнок разрисовал фломастерами новый диван.
Диван уже испорчен. Наказание обивку не вернёт. Можно кричать, лишить мультиков, неделю ходить с трагическим лицом.
Чему он научится? Что мама страшная, когда злится. Что бурю нужно просто переждать.
Полезнее заняться последствиями: сказать, что вы расстроены, что рисовать можно в альбоме (или акварелью на стене ванной, например, если художнику нужен размах). А самой подумать, можно ли спасти диван.
С прошлым мы уже ничего не сделаем. Учить нужно на будущее.
В нужный момент Наказания и поощрения всегда опаздывают. Все уже произошло, момент упущен, для мозга ребенка связь с поступком размыта.
В отличие от наказания или поощрения - сигнал работает в моменте.
Как холодильник: забыли закрыть дверцу - он начнет противно пищать. С каждой минутой все настойчивей. Но как только закрыли - тут же замолчит. Без мести, без нравоучений.
С ребёнком так же. Делает то, что нельзя, — короткий сигнал неодобрения. Сам остановился — сигнал исчез. Сделал правильно — получил сигнал одобрения.
Сигнал неодобрения Когда нам нужно отучить ребенка от нежелательного поведения. Представьте сцену. Ребёнок тискает кошку. Кошка вырывается.
В этой ситуации не нужна лекция о защите животных. Нужен чёткий и короткий сигнал: «Кошке неприятно, отпусти». Строгое лицо. Твёрдый голос.
Ребёнок отпустил — лицо сразу смягчилось. Сигнал неодобрения исчез. Сразу. Четкая связь: тискаю кошку — мама сердится. Отпускаю кошку - мама перестает сердиться. Когда связь четкая, у ребенка появляется ощущение контроля ситуации, он чувствует себя уверенней.
Если ребёнок прекратил нежелательное поведение, а родитель продолжает ругать, ребёнок учится другому: исправляться бесполезно, всё равно ругань надолго. Это путь не только к плохому поведению, но и к неуверенности ребенка, ведь от него уже ничего не зависит.
Сигнал одобрения Тот же принцип и с желаемым поведением. Если мы хотим его закрепить, сигнал должен поступить прямо в момент совершения желаемого действия.
Это отлично умеют использовать спортивные тренеры. Спортсмен сделал удачное движение — тренер хвалит сразу, в моменте - жестом, подбадривающим выкриком. Чтобы мозг и тело чётко связали: вот так правильно.
С ребёнком точно так же. Обычно раскидывает ботинки в прихожей, а тут поставил аккуратно: «Спасибо, ботинки на месте». Не нужен восторг на двадцать минут. Нужен точный, своевременный сигнал: я вижу, это хорошо.
Хотите больше хорошего поведения? Замечайте его. Не общее «ты молодец», а конкретно.
Сам убрал чашку. Сам вспомнил про тетрадь. Спокойно попросил. Остановился после первого «стоп». Из таких мелочей и складывается поведение. Замечайте их и мгновенно подкрепляйте сигналом одобрения
Если хорошего поведения почти нет Нельзя заметить то, чего нет. Вы не сможете приучить ребенка собирать портфель, если он его никогда не собирает. Но как только он сам положит в портфель пенал, вы можете сказать: «Хорошо, пенал уже в портфеле».
Итого
Ребёнок учится не от длинных речей, особенно когда всё уже случилось и все злятся.
Он учится по ясным и своевременным сигналам:
Делает то, что нельзя → короткий сигнал неодобрения;
Сам остановился → сигнал исчез;
Сделал хорошо → сигнал одобрения.
Чем точнее и своевременней сигнал, тем легче идет обучение. Еще методы - в следующей статье.
Если хотите научиться эффективным методам воспитания, чтобы с ребенком было легче и радостнее, записывайтесь ко мне на консультацию, я уже 25 лет помогаю родителям в воспитании. Первая встреча - бесплатно.
Если хотите, чтобы ребенок учился ответственности, общению и чувствовал себя уверенней в своих силах - запишите его на тренинги КУБ.